|
Sv: Latskapen lenge leve
Hei hei!
Har vore medlem no i 4 veker, eller medlem og medlem... Starta i allefall å eta lavkarbo då. Men eg har bestemt meg for å nye kaffi, og har lest i boka til Skaldeman, og det samme gjorde han. Følger ikkje eit spesielt opplegg, men prøver å lese meg opp på informasjon frå fleire forskjellige, har lest boka til Skaldeman og Atkins til no. Ser at det blir anbefalt her inne å følge eit opplegg, men så langt har eg altså ikkje kome.
Har desverre fremdeles sug etter søtt, og har nesten daglig synda med litt Atkins bar, eller litt mørk sjokolade. Har ellers kutta alt som eg føler eg klarer å kutte, både erstatning for brød osv.
Har gått ned 6 kg på desse 4 vekene. Er det ok å ta litt Atkins bar for kosens skyld då, eller burde eg kutte alt søtt totalt? Det synes eg høres trist ut, men veit at det går etter nokon dagar...
Kva meiner andre som har holdt på litt lenger?
__________________
Det løsner, smått om senn! 
|