B-vitaminer
Jeg såg på nyhetene i dag at mangel på vitamin b12 kunne være grunnen til utmattelse, trøtthet, deprisjon og konsentrasjonsvansker.. og der har jo vi meg i et nøtteskal hele gjengen..
akkurat nå tar jeg magnesium og c-vitamin . har noen dyre multivitaminer fra sundkost stående og men jeg får de ikke ned.. jeg brekker meg og kaster opp før jeg har fått de inn i munnen til og med..
så da kommer vi til spørsmålet mitt: tror dere det ville hjelp med et b-vitamin tilskudd?
om ja, kan jeg kjøpe de i daglivaren eller må jeg til med noe dyrt igjen?
er litt blakk etter sofakjøp skjønner dere..
__________________
Hilsen Helene.

|