Sv: Når går de fleste ut av ketose?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Jeg har vært i ketose helt opp i 50 karber. Men går ikke ned da
Sånn er det for meg også!
Men jeg går ikke ned noe særlig under 20 karber. Ketolyse fungerer best for meg mellom 20 og 30 karber!
|