|
Fortvilt, Hjelp !
Heisann,
Startet opp 4. jan sammen med min mann. 2 kg første uka og 1,3 kilo til etter det ( altså etter 6 uker). Jeg har vært i ketose hele tiden. Jeg trener noe og går minst 1 time tur om dagen. Teller karboer er aldri over 15. I perioder har jeg godt opp i vekt for så å ta av igjen.
Er det noen som kan hjelpe ? Er 15 karber for mye for meg ? Har nå spist mer fett, ingen søtningsstoffer og legger på meg.
Har slanket meg noen ganger før og vet at kroppen min klarer seg lenge uten mat...
Hjelp, trenger råd !!!!
Hører med til historien at min mann, som spiser det samme som meg, går ned 200-300 gam i døgnet  |