Vis enkelt innlegg
Gammel 08-02-10, 20:59   #103
Pandora
Seniormedlem
 
Pandora sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 58
Innlegg: 514
Pandora er på en erverdig vei

Sv: Februartreningsutfordring-2010

70 minutter Step & Styrke på Elixia idag

..går stort sett på 70 minutter på Elixia...noen ganger Power som er 55 minutter og da setter jeg opp 55. Har ellers stort sett på pulsklokka som måler nøyaktig hvor lenge jeg holder på - noen ganger går jo instruktøren litt over tiden.

__________________
Jillian Michaels
Pandora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig Svar med sitat