|
Sv: Jeg har mistet matlysta- setter jeg kroppen på sparebluss nå?
hvem fase er du i da ,, frukt skal du jo ikke ha før i fase tre.
så om du dropper frukten og spiser en ED produkt til ,, 3 om dagen
og et måltid med egg da skulle du gå ned i vekt
om vekten stagnerer ikke godt, og si
jeg spiser frokost :sjokofrokost
lunch: 1 sjokolade bar
middag ,, omelett eller eggerøre , eller kjøtt , fisk,, pluss grønt
kvelds ; kjeks ,eller krembrule
og om extra sulten ,et ED produkt til ,,pannekake
det er i fase to
__________________
start 18.01.2016
|