|
Sv: Ketose når BMI nærmer seg nornalverdi
Flott! Takk for svar. Den boken skal jeg skaffe meg. Men først skal jeg ned de planlagte 6 kg til. Det er litt deiligå være over halvveis til målet!
Men siden dette går så greit vurderer jeg på å justere målvekten enda et par kg. Målet var drøye 13 kg, men lurer litt på å flytte det til 15 nå. Turte liksom ikke håpe på det da jeg startet, men ser at dette går riktig vei så jeg klarer nok et par til håper jeg.
Hmm jeg beholder målvekten på drøyt 13 kg jeg, og så tar jeg de obligatoriske 2-3 til (vannkg) pluss 2 til. Så mål, og så 4 kg til. Dette skal jeg klare!
__________________
|