|
Sv: Svensk vs Norsk Lavkarbo
Ketolyse er en spesiell lavkarboDIETT hvor karbene skal holdes på et visst nivå, mens LAVKARBO er en helt svær betegnelse på masse forskjellige retninger hvor karbohydratene skal kuttes ned på. Det finnes mange forskjellige dietter. Noen fokuserer på GI og der f.eks kan det være lov med litt H-melk eller litt yoghurt uten tilsatt sukker, så lenge du holder en riktig balanse på måltidet
__________________
|