[camryn]

Men det er da ingen "Norsk lavkarbofilosofi", det er massevis av forskjellige filosofier. Om du leser litt her inne på forumet under Kostholdsfilosofier, så ser du at det er ganske store forskjellar. Og dei forskjellige filosofiane er ikkje berre norsk, det har dei i Sverige og overalt ellers.
Mjølkeprodukter er stort sett tillatt, fløyte, rømme, ost osv, men for -nokre- vil mjølkeprodukter hindre vektnedgang, for andre kan f.eks tomat gjere det same og då må dei vere forsiktige med det.

Les linken til arnakristin, der står det masse nyttig når du er ny. Lykke til!