Sv: 1.6 kg siden 2.januar
Jeg synes det i utgangspunktet ser ut som at du spiser veldig lite!
Kanskje enda mer fett er på sin plass.
Du bør heller ikke trene for hardt når du er på ketolyse. I alle fall ikke i starten.
Husk at du ikke skal teller kalorier på ketolyse! Det er karbohydratene du skal passe på, og da er det ikke noe sjakktrekk å spise sukkerfritt godteri eller sjokolade heller.
Det er ikke noe tegn på vektnedgang at du er i ketose.
Men det blir spennende å se hva de mer erfarne brukerne her sier.
Masse lykke til, uansett! 
__________________
|