[sara]

Jeg har tidligere ikke vært spesielt plaget med menssmerter (er snart 29 år), men det siste året, etter å ha lagt om til lavkarbo, har smertene bare blitt verre og verre for hver syklus?! Jeg får vondt ofte en HEL UKE før mensen overhodet begynner, og må ty til en mix av Pinex, Naproxen og Ibux flere ganger om dagen nesten hele uka jeg har mensen.
Noen tips om hva dette kan skyldes?! Veldig dumt, for resten av kroppen min trives jo så utmerket med lavkarbo.

I helgen hadde jeg en høykarb-helg, med både Bixitkjeks, brunost, sjokolade og smågodt; fikk mensen på mandag og har denne gangen hatt NULL smerter. Huh. Rart? Kanskje kroppen min trenger litt mer karber? Ikke i form av høykarb, det er uaktuelt, men kanskje mer frukt og litt grovkorn etc?
Jeg tenker egentlig bare høyt her nå, takknemlig for innspill.

Kan også nevne at jeg er ferdigslanket og ikke følger noen annen retning enn generell lavkarbo. Har imidlertid vært veldig streng på karbene til nå, frukt har jeg innført kun helt i det siste. (1-2 pr dag)