Sv: På jakt etter Atkinsbok..
Hvilken vil du ha?
Kan få tak i alle til deg....
Dr. Atkins nye slankerevolusjon
Dr. Atkins tror vi blir tykke fordi vi har stoffskifteforstyrrelser og ikke spiseforstyrrelser. Den maten han anbefaler deg å spise vil øke hastigheten på stoffskiftet, og når kroppen din har vennet seg til det vil den finne en ny måte å forbrenne fett på. Forfatteren presenterer i denne boken en høyprotein og karbohydratfattig diett som lover deg at du skal gå ned i vekt uten å være sulten eller behøve å telle kalorier. Har litteraturliste.
Dr. Atkins slankejournalen
Boka inneholder en 120-dagers slankejournal, hvor du kan registrere det daglige inntaket av karbohydrater og registrere kosttilskudd, vanninntak, trening, vekt, fremgang, utfordringer og følelsesmessige erfaringer. I tillegg inneholder boka en oppsummering av de fire stadiene i Atkins' kostholdsprogram, retningslinjer for å lykkes på hvert stadium, råd om innredning av et Atkins-vennlig kjøkken, handleliste og tips om å spise ute
Dr. Atkins karbo teller:
Denne håndboka inneholder tips om hvordan du beregner porsjonene når du ikke lager maten selv. Du finner også en ny og mer målrettet måte å telle karbohydrater på, pluss nye matgrupper, nye retter, nye varemerker og hurtigmat
Dr. Atkins nye slankerevolusjon: kokeboken
Boka inneholder et utvalg hurtig-retter du kan lage når du følger Atkins-dietten. Det er oppskrifter på frokost, supper, forretter, fiske-, kylling- og vegetarretter, hjemmebakst og desserter.
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|