Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så bra! Stå på! Det er alltid godt å få kjappe resultater, det er motiverende for tiden fremover!
Opprinnelig lagt inn av Bindy72, her.
Tusen tusen takk for alle gode råd jeg har fått vedr. maten, nå er jeg virkelig i gang. Har nå vært i fase 1 i to uker, og har gått ned 3,1 kg, og er kjempefornøyd med det.
|