Sv: Lite væskinntak...
Start dagen med et stort glass vann og avslutt med et stort glass vann.
Liker du ikke vann eller er det bare at du glemmer å drikke?
Vet en del har et vannglass på badet også tar de seg et glass vann hver gang de vasker hendene.
Te er også væske Jeg drikker i perioder masse grønn te (gjerne en liter i tillegg til 3-4liter vann, men jeg er tørst hele tiden).
|