Opprinnelig lagt inn av Muff-muff, her.

Lavkarbokosthold er vektstabiliserende, noe som betyr at kroppen din vil øke i vekt om den mener den burde det, gå ned i vekt om den mener den burde det og holde stabil vekt om den mener det er best slik.

Javel? Så om man er 30kg overvektig og ikke går ned i vekt, så er det fordi kroppen syns at det er best slik?



Splendid: Hvor mye mat spiser du? Hvis du trener mye, og føler deg slapp og sliten tror jeg det er totalmengden som er for lav, heller enn forskjellen på 20 og 40g kh eller hva det var.

Og ta religiøse skrifter med en spade salt...