Heisann Nå er det på tide med litt forandring i hjemmet her! Har snakket med legen min, og siden jeg er under utredning for PCOS så anbefalte han meg å kutte ned på karbohydrater og øke inntak av protein (og sikkert fett - uten at han sa det..) Det jeg lurer på nå, i denne "jungelen" av varianter av lavkarbo - er hvilken vei jeg skal gå? Jeg klarer ikke å se for meg å kunne kutte ut karbo helt - er veldig glad i brødmat men synes fedonbrødet er helt ok da.. Problemet er da hvilke pålegg osv jeg kan bruke, og skjønner jo at jeg ikke kan spise like mye brød som før - heller mer pålegg..? Hadde blitt utrolig glad, dersom en av dere kjente kunne "tatt meg under vingene" for en stund, og hjulpet meg med å komme i gang - og "guidet" meg gjennom dette til jeg forsto, og lærte hva man kan spise og lage til mat??
