|
Sv: Hjelp til utregning av karber..
Jeg har også et excel ark hvor jeg har satt opp alle de varene jeg bruker mest. Jeg har regnet om til karbohydrater pr. gram og legger jeg inn hvor mange gram f.eks brokkoli jeg har spist og formelen ganger gram med karbohydrater slik at jeg hver dag ser at jeg ikke spiser mer enn jeg skal..
__________________
|