Vis enkelt innlegg
Gammel 13-02-10, 11:34   #213
Vektplatå
Juniormedlem
 
Vektplatå sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 18
Vektplatå er på en erverdig vei

Sv: Noen som starter i disse dager?

Heisann!

Det må jo være greit å komme ned etter en London tur! Gratulerer med 1,9 kg eller 300 g ned! Ned er jo ned! Synes det høres morsomst ut å telle det som 1,9 kg ned da, hihi.. Og godt å være tilbake i sporet.

Boken jeg bestilte er den her; http://www.tanum.no/product.aspx?isbn=0312991193 - det er den engelske, fra 2005. Jeg vet det finnes noen nyere, men den var så billig (59 kr). Hihi.. Finner jo ganske mye av informasjonen på internett også!

Siden jeg er syk så følte jeg at jeg fortjente noe godt til frokost i dag. Så da ble det "pannekaker". 2 egg og 2 store spiseskjeer med cottage cheese og litt natreen, blandet sammen med gaffel, og stekt som én stor pannekake, delt i fire når den ene siden er ferdig stekt, og snudd. Namm. Ikke akkurat "amerikanske frokostlapper", men .

-vektplatå!

__________________
Vektplatå er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat