|
Sv: For dere med veldig lange platåer, hva fikk det til å løsne?
Hei!
Dette var lærerikt får jeg si! Forsett å snakk mens jeg leser og lærer! Jeg er ny i gamet. Men trening er nok tingen, og ikke too much calories! Lav-karbo forøvrig gir mindre luft i magen min, og metter lengre. Det gjør at jeg er mindre irritabel og har fått et jevnt og godt humør. Og når vekta pker nedover og jegt ser resultater, så blir jo bare humøret enda bedre!
Tar tipset om spekk og metthetsfølelse, og siden jeg er møring liker jeg at det er billig! Takker! |