Vis enkelt innlegg
Gammel 14-02-10, 21:12   #9
studine:)
Medlem
 
studine:) sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 37
Innlegg: 306
studine:) er ny på veien

Sv: Hvordan tyvstarte?

Nå har jeg gått fase en i en uke. Og nei, du kan ikke begynne uten produktene. Og det anbefales IKKE å spise færre produkter enn du får beskjed om. I tillegg bør disse supplementeres med grønnsaker fra liste en, og opptil 250g fra liste 2 per dag.

Når det gjelder smak... Jeg tror det er VELDIG individuelt.
Personlig får jeg avsmak når jeg tenker på risottoen, paellaen og potetpai-greia. Og kyllingsuppa. Æsj.

Men jeg syns den cheese/chives-omeletten er kjempegod, og skinke-omeletten er også OK Kan med fordel spises sammen med sopp og evt tomater/salat. Ellers er soyanøttene godt snacks, de fleste barene er OK, og kjeksene er papp med smak, men ingen usmak på dem Til lunsj går det en del i grønnsakssuppa og den brokkolisuppa Så vet du det

drikk mye vann! MYE og husk å salte maten. Og... grønn te Det går man visst ned i vekt av=p

Fred ut.

__________________
velkommen til min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32289


[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzgIBt2/]
studine:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat