|
Sv: Noen som starter i disse dager?
For meg fungerer..
Jordbærlavkalorisyltetøy (enten fra Nora eller Heistad), blåbærlavkalorisyltetøy, pære, appelsin og banan.
Kan spise en av disse (syltetøy ca 2-3 ss). de dagene jeg har trent kan jeg spise to 
Har ikke opplevd noe negativt i vektnedgangen..
Takk for listene vektplatå Men jeg stiller meg litt skeptisk til alle de fett-frie produktene? Jeg blir nok å spise min Cottage Cheese med god samvittighet tror jeg, fordi vi må da få energi i oss i løpet av en dag?
__________________
Det er i motbakke det går oppover.
|