Vis enkelt innlegg
Gammel 16-02-10, 17:53   #14
Kisser
Juniormedlem
 
Kisser sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Solbergelva
Innlegg: 16
Kisser er på en erverdig vei

Sv: For lite fett?

Heisann alle, jeg er også ny her og sliter med å få i meg nok fett :-( Da jeg ikke bryr meg om rømme, creme fraiche, kesam og youghert sliter jeg med å finne andre ting. Bryr meg heller ikke om advokado og tomater dessverre. Er veldig mottakelig for tips på andre ting som kan gi meg det fett jeg trenger. Har holdt på siden 10/2 og vet ikke om jeg har kommet i ketose, hat stikks som viste i dag ca 14.00 at jeg hadde en ph på 6,0 (dette er ikke ketolyse stikksene men noe jeg fikk som skulle gjøre samme indikasjon) Men hva skal ph verdien være ?? og har denne noe å si?? Ellers er dette et flott forum og jeg venter i spenning på tilbakemelding :-)

__________________




Kisser er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost Svar med sitat