|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Noen spørsmål:
Hvor mye vann drikker dere? mellom 3-4 liter, tenker jeg.
Tygger dere tyggis eller noe annet i løpet av en dag? Av og til, men ikke alle dager
Hva er favorittmaten din av disse produktene? Sjokofrokosten og Aspargessuppen er favoritten forløpig.
Bruker dere smør eller olje når dere steker? Bytter på, av og til smør - av og til olje.
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016
Journalen
|