Sv: Oppskriftene i ketolyseboka, små porsjoner?
Ja, og det funker jo, du har jo gått ned masse. Så ikke tenk på det, spis deg mett. Det er jo hva du spiser som teller, ikke hvor mye, hvertfall ikke om det funker. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|