Vis enkelt innlegg
Gammel 18-02-10, 14:00   #1
Ireyna
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Tanem
Alder: 39
Innlegg: 4
Ireyna er på en erverdig vei

Så skjer det igjen ...

Ja, så har jeg blitt syk da. Ikke verdens undergang, ganske forkjølet og med litt feber, men det som skjer er det jeg har så vanskelig for å snu: trøstespising. Nå syns jeg litt synd på meg selv, så jeg gikk og hentet fatzermintsjokoladen vi kjøpte på taxfree'n og nå har jeg snart spist halve esken.
Det går jo så fort at jeg knapt legger merke til at jeg har gjort det.
Skjønner ikke hvordan jeg skal få bukt med denne trøstespisingen?
Jeg kjenner mange som sier de blir så deppet og mister matlysten, jeg tror aldri jeg har mistet den jeg.. Spiser bare mer hvis jeg er litt nedfor, hvis noen dør, hvis jeg er syk, hvis jeg er glad, hvis jeg er flink osv osv..
Har noen noen tips?

__________________


Ireyna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat