Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Gratulerer med gode resultater her!! Flinke jenter det
Når det gjelder alkohol, så har det aldri kastet meg ut av ketose heller, jeg har av og til tatt et glass rødvin, og til og med et glass konjakk også
Men det er muligens individuelt hva man tåler. Derimot så går jo vektnedgangen saktere, da alkoholen jo skal forbrennes først, OG faren kan være stor for at man mister selvkontrollen over matinntaket!!!!! DET er vel den aller største faren, slik jeg ser det.... Man blir jo fortere påvirket av alkohol på ketose har jeg oppdaget......(billig i drift!)
__________________


|