[Sommerglad]

Hei 1 2 3! Ser at du er 175 cm og veier 57 kg. Jeg er 172 cm og veier ca det samme. derfor tenker jeg det kan være greit å spørre deg om noen ting. Det er ikke farlig for oss å leve på lavkarbo? Jeg føler meg også nemmlig så utrolig bra når jeg ikke propper i meg alle disse karbohydratene, blir så oppblåst og slapp av de. Men jeg er fortsatt litt bekymret for alt dette fettet og alle disse kaloriene, vil vi legge på oss av dette tror du, siden vi ikke har så mye å ta av (for vil jo ikke det da..). Spiser du så mye fett de anbefaler eller spiser du lite av dette, men normalt med proteiner og grønnsaker? Er bare litt nysgjerrig å høre hvordan er normal dag for deg ser ut, hvordan forholdet ditt mellom fett, proteiner og karbohydrater er.

I tillegg lurer jeg på om du trener noe? Og hvordan familie og venner reagerer når du lever på lavkarbo? De rundt meg er liksom ikke så positive, for "du trenger jo ikke slanke deg" sier de. Men jeg føler meg SÅ BRA når jeg spiser lite karbo

Håper du kan hjelpe meg med noen svar