Opprinnelig lagt inn av LCHF4life, her.

Dette er frustrerende. For en tid tilbake fikk jeg voldsom hjertebank og har trolig svimt av. De påfølgende dagene hadde jeg et vedvarende trykk i brystet og oppsøkte fastlegen min. Han kjenner meg som relativt frisk, og etter undersøkelse og spørsmål holdt han en knapp på at det var angstrelatert. Men siden vi har en del hjertesykdom i familien, så ville han ikke utelukke noe og sendte meg på sykehuset. Der ble det tatt blodprøver og EKG, og det eneste de kunne finne var at jeg hadde høyt kolesterol (6,7) hvilket er det høyeste jeg noengang har fått målt. Min fastlege kjenner til min diett, og selvom han er av den "gamle" skolen, er han veldig åpen for dette. Jeg har aldri hatt høyt kolesterol før jeg startet med LCHF, men siden jeg jeg er- og alltid har vært frisk ellers, har han "off the record" ikke sett noe problem med at kolesterolet har økt til 5-6. Spesielt ikke når han ser hvilke helsegevinster jeg har oppnådd. Triglyserider er forøvrig nesten halvert etter jeg la om kosten. Men nok om det..

Det som er så frustrerende er at sykehuset gir meg beskjed om å endre kosten pga det høye kolesterolet. De har blankt avvist helsegevinstene mine, med at jeg må slutte med lchf hvis jeg ønsker å holde meg frisk. Det til tross for at prøvene viser at det ikke er noe galt med hjertet. Jeg skal snart inn til flere prøver (sykkelprøve med EKG + mere blodtapping) De kommer muligens til å se et ennå høyere kolesterol denne gangen, fordi at jeg nå har økt mengden fett pga stagnasjon i vekttapet. Jeg har på følelsen av at jeg kommer til å bli dødsdømt, og er redd for å miste motet til å fortsette med denne dietten. Ifølge legen på sykehuset er det bare noe Amerikans møl som er startet av folk som vil tjene penger. Jeg kjenner ikke til opprinnelsen for denne dietten eller hvem som står bak hva. Jeg er ikke lege og kan ikke si at de tar feil heller, der de brifer med sine flotte fagutrykk. Det blir vanskelig å argumentere liksom. Men til syvende og sist, så er det jeg som bor i denne kroppen og det føles så bra som det aldri har gjort før. Så skal man bli feit, konstant fysisk uvel og deprimert igjen bare fordi at kolesterolet mitt er "feil"? Jeg tror jeg sjanser på å gje fanden faktisk...

Det er bra du fortsatt er skeptisk. Jeg vet det er frustrerende når de bruker flotte ord for å skjule uvitenheten sin. Det eneste du kan gjøre er å lese deg opp selv. Jeg har diskutert med flere slike leger, og drevet dem fra skanse til skanse. Det eneste argumentet de egentlig har, er at det finnes så utrolig mye dokumentasjon på at det er en sammenheng mellom HKS og kolesterol. Men når du så begynner å presse dem på denne dokumentasjonen, viser det seg uten unntak at de faktisk ikke har lest studiene, og knapt nok vet hva de gikk ut på. Deretter er veien kort til å gi dem en leksjon om sammenheng vs årsak. Det pleier de å skjønne. Enda enklere er det å ta dem på det fysiologiske. Hva tror du de egentlig vet om kolesterol og lipidmetabolisme etter å ha lest tre-fire kapitler om temaet under legestudiet på 80-tallet? Alt for mye av informasjonen de baserer seg på kommer usensurert fra legemiddelprodusentene.

Et eksempel: 20000 personer deltar i en studie, hvor halvparten får medisin og den andre halvparten får placebo. 10 personer i medisingruppen får hjertefeil, mot 20 i placebogruppen. Det blir uten unntak fremstilt av legemiddelprodusenten som en 50% reduksjon i sykdomstilfeller for de som tar medisin. Det kalles relativ riskfaktor (10 er 50% av 20). Men i realiteten er det bare 0,1% som har opplevd noen effekt overhodet. dvs 10 av 10000. Sagt på en annen måte har du 99,9% sjanse for å kaste bort tid og penger (og risikere bivirkninger) ved å ta denne medisinen. 0.1% er et fullstendig ubetydelig tall, og uten noen som helst statistisk verdi. Mest sannsynlig er det bare tilfeldigheter. Men hva høres best ut? "Du har 50% redusert risiko for denne sykdommen hvis du tar denne medisinen" eller "Det er 99,9% sannsynlig at det ikke fungerer på deg"? Vi snakker om den samme studien, og de samme resultatene - men tolket forskjellig. Slik blir vi og leger lurt hele tiden. Men legene skjønner det visst bare ikke.

Du har helt rett - det er din kropp og din helse det dreier seg om. Ikke la kunnskapsløse og forutintatte leger ødelegge helsen din. Ikke tro på det du leser på en nettside som dette heller. Les selv. Det er så utrolig viktig for deg. Og begynn gjerne med Uffe Ravnskovs bok. Hvis du er litt stø i engelsk, kan jeg også anbefale Gary Taubes "Good Calories Bad Calories". Derfra er veien kort til å lese studier på pubmed med et kritisk blikk. Tro meg - det skal ikke allverdens innsats til for å tilegne deg tonnevis mer kunnskap enn legen din om disse tingene.