Det er faktisk et ganske viktig spørsmål. Selv om det å være overvektig i seg selv er en risikofaktor, er det faktisk mye viktigere hvor du bærer vekten. Om du er eple (med mesteparten av fettet rundt midjen) eller en pære (med overvekten rundt hoftene og lårene) sier veldig mye om risikofaktorene og den underliggende årsaken til overvekten. Hvis du er overvektig rundt magen - eple - er du ikke bare overvektig på utsiden, men også på innsiden, rundt hjerte, lever og fordøyelsesorganer. Insulin har mye sterkere innvirkning på fettcellene i mageregionen, og derfor har kvinner med insulinresistens og hormonelle forstyrrelser større risiko for å utvikle epleformen, som ellers er mest vanlig hos menn. Denne kroppsformen har også mye større frekvens av vanlige insulindrevne problemer som høyt blodtrykk, diabetes og hjertesykdom. Det kjennetegnes også ofte av høye kolesterolverdier. Så kroppsfasongen forteller mye om hvor du bør begynne å lete etter svar.