Sv: Ketolyse, trening og magefett
Jeg går også på lavkarbo, og spiser bra med fett og proteiner. Har gått ned 12 kilo siden nyttår på lavkarbo, men jeg trener også 3-4 ganger i uka med spinning, styrke og kondisjon, så jeg pleier å ta de før trening for å forbrenne enda mer fett. Jeg vet jo som sagt ikke om de EGENTLIG hjelper, men de skal iflg boksen/ reklamen booste fettforbrenning. Og de gjør det hvertfall ikke verre (for meg) Så var bare et tips dersom ALT annet ikke funker.. Det er vel som med alt annet at noe virker på noen, andre kan være allergiske og noen virker det ikke på i det hele tatt.
Men prøv catslide, jeg tipper det funker best av alle gode råd - det er virkelig en treningsform hvor du finner ut at du har muskler du ikke visste fantes 
|