Sv: Glem frygten for brød og pasta....
Hehe sånne artikler vil aldri slutte å komme. Jeg har ei GR-bok der det står "heldigvis er det slutt på den tiden da man trodde man ble tykk av å spise brød", og i en gammel Ingrid Espelid-kokebok jeg har, står det et kapittel om poteter og brød der begge deler blir lovpriset som det sunneste man kan spise, grunnsteiner i kostholdet og at man bør velge bort kjøtt og slikt til fordel for "grønnsaksretter", spesielt poteter. :P
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|