|
Sv: Ang. ketostix?
Jeg har utslag på ketostix om kvelden, og dagen vanligvis, men ikke om morgenen. Er det fordi kroppen bruker alle tilgjengelige ketoner om natten og at de ikke skilles ut i urin?
Har merket det samme om jeg trener hardt. Ingen utslag på ketostix rett etter trening, men 1 time eller så etter trening så er ketostix mørkelilla selv om urin er lysegul, nesten blank. Regner med at dette er fordi kroppen fortsetter å forbrenne fett, som omdannes til ketoner som kroppen ikke trenger på et lavere intensitetsnivå som det er etter trening.
Noen tanker? |