For 1 år siden startet jeg på ketolysekuren og gikk ned 4 kilo første 2 ukene. Etterhvert sprakk jeg, deretter fant jeg ut at jeg var gravid og nå sitter jeg med enda 10 kilo ekstra etter svangerskapet! Totalt 25 kg som skal bort...sukk... Jeg er igang med ketolysekuren (må bare friske opp kunskapene igjen ) og har til nå gått ned 1,5 kg. MEN jeg sliter med motivasjonen... husker jeg ble dritt lei alt det fettet, og ikke minst rømme og fløtesaus til samtlige middager...uæææ... kjenner jeg blir litt uggen på tanken. Smaker godt ja men ble fort lei. Noen gode tips på hvordan jeg kan variere mer på middagene? En annen ting som drar ned motivasjonen er at jeg får ikke trent noe særlig heller for sliter enda med bekkenløsning og en liten gåtur så er jeg helt knust. Huff...trenger litt motivasjon og gode tips...