[BobBob]

Opprinnelig lagt inn av gnomen, her.

god morgen godt folk!

frokosten er nede(2 egg) klar for jobb

var en tur på vekta i sta og da stoppet den på 132kg 6kg ned

Dette prosjektet høres veldig kjent ut. Jeg er 193 og 128 kg nå. Jeg er ingen superekspert, men tror ikke man må føle at man må begrense inntaket. Jeg vet ikke, men det virker som du spiser litt lite? Lavkarbo er ikke en tradisjonell slankekur og slik jeg ser det er det helt unødvendig å gå rundt sulten. Spis når du vil og hvor mye du vil (lavkarbo mat da).

Kanskje jeg tar feil, men jeg får inntrykk av at du forsøker å begrense mengden mat også? Min erfaring er at enhver form for sulting vil slå tilbake på en selv over tid. Det er mye lettere å bli fristet og skli ut og jeg syns heller ikke det er noe behagelig å være sulten hele tiden.

Uansett så gratulerer jeg deg med vekttapet og ønsker deg lykke til videre.