[mofe]

Jadda.. Kom over denne nå nettopp, fra KK på nett..
Dette bør du vite om lavkarbo

Sitat:

Men kanskje denne dietten ikke er så sunn likevel, for den kan øke kolesterolnivåene.

I en ny studie fulgte testpersoner en lavkarbodiett der de hadde et relativt høyt fettinntak. I løpet av seks uker gikk de ned like mye i vekt som de som spiste en diett med mye karbohydrater.

Men nivåene med det farlige kolesterolet LDL ble vesentlig høyere hos lavkarbogruppen, melder Reuters.

Sitat:

Lavkarbogruppen hadde også en økning i såkalte frie fettsyrer, som frigjøres når kroppen bryter ned lagret fett. Det blir vanskeligere for kroppen å lagre glukose når nivåene med frie fettsyrer er for høye. Det vil øke blodsukkernivået i blodet, som kan øke risikoen for diabetes.