[streber]

Hei! Jeg har holdt på siden oktober 09, gjorde et par ting feil(for min kropp, alt som er lurt å gjøre for noen, gjelder jo ikke for alle fant jeg ut)så jeg la på meg igjen, fant nettop ut hva det var som fikk meg til å gå opp og har nå gått ned 1,7 kg på 2 uker.
Må bare føye meg til rekken å si at SULTEN det er man bare ikke på lavkarbo, det er bare å ta seg litt mat det om mnan er sulten, bare det er mat med lite karbo så. Den der dietten din hørtes rett og slett litt pussig ut synes jeg, få beskjed om at man bare må venne seg på pepsi max og at sulten er noen man må være i starten????Drikker litt pesimax/ colA ZERO/COLA LIGHT/ SEVEN UP FREE selv jeg- men prøver absolutt ikke å ØKE mengden, heller å minke den! Kanskje du skulle sjekke ut noen av de andre kurene her inne? Å telle karbo er jo faktisk litt stressende de tre første ukene kanskje- så går det av seg selv.

Kondolerer med din bestefar.

Lykke til med å finne ut hva du skal gjøre med hensyn til kostholdet!