Sv: Noen som kan få meg på rett spor?
Jeg startet med South Beach, men gikk over til mindre karbohydrater og mer fett, fordi de matvarene jeg liker passet bedre inn der. Men er ikke helt i ketose, hvertfall ikke hver dag. Spiser masse grønnsaker, ost, rene kjøttprodukter, og lignende.
(bacon og ost feks, så gir jeg heller avkall på en frukt eller to i uka, og ikke noe knekkebrød, fullkornspasta, etc)
__________________
FAILURE IS NOT AN OPTION!

|