Takk for mange gode tips Jeg får begrense bruken av fløte en stund og heller satse på smør og oljer. Spiser ganske mye egg og fisk. Får vel heller satse på et roligere vekttap.. Men veldig hyggelig at venninnen min raser ned da Da ser man jo at det virkelig virker. Og dessuten er det ikke bare for vekta sin skyld jeg går på ketolyse. Det er så mange andre positive bivirkninger.. Får bare smøre meg videre med smør og tålmodighet...