|
Sv: Er jeg på riktig spor?
Okei. Veldig greit å høre litt hva slags erfaringer andre har  Tror uansett at jeg ikke spiser for mye karbo, men om jeg holder meg under 15g vet jeg ikke. Tipper ca. 30. Er dette for mye? :-)
Idag har jeg spist:
Frokost: Ett egg med ost på + ca 70g pølse
Lunsj: 1 porsjon Skyr
MM: 1 advokado
Middag: Litt salat m/ advokado, 1 tomat, en bit laks (tipper ca 150g)
Har også "snasket" litt ost (38%fett)
Tok tipset jeg fikk her å spiste litt mer enn igår. Ser denne dagsmenyen bra ut?  |