[Muff-muff]

Du må bare komme i gang igjen og se hva som skjer. Mye av det er nok vann.

Og jeg vil si det så strengt som at du MÅ begynne å se på dette som en permanent omlegging av kostholdet, ikke kun en vei til vekttap. Om det tar to måneder eller ett år før du når målet ditt er litt mindre relevant enn at kroppen din får ha det godt resten av livet.