Vis enkelt innlegg
Gammel 11-05-05, 15:10   #22
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av matgal

Leiter etter frokostpannekake og pizzabunn... Hva er finnbiff... Er det reinsdyrskjøtt.. Det er nam med rondane viltgryte..... *drømme* Liker ikke torsk
Takk for svar da..

RONDANE viltgryte? Nei her skal det være EKTE saker, ikke noe ekkelt gøsj fra pose:

1 pk finnbiff (eller kjøttdeig som jeg faktisk liker bedre.... )
1 boks seterømme
1 pk snøfrisk med einerbær eller soppsmak (eller naturell)
H-melk eller fløte (evt + vann - ca 3-4 dl)
En stor løk i skiver
Sopp i skiver
Atkins tykningspulver eller biiiittelitt maizenna, evt johannesbrødkjernemel

Stek finnbiffen og legg i en gryte. Stek sopp og løk og ha i gryten. Ha rømmen i stekepanne og surr den med sjyen fra kjøttet/grønnsakene. Hell den i gryten. Ha i melk eller fløte og osten. Kok i ca 10 minutter, og ha i tykningsmiddelet. La det koke videre i 5-10 minutter.

Server med blomkålpure, rosenkål og sukkerfritt tyttebærsyltetøy.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat