|
Sv: Kommer ikke i ketose!!Frustrert!!
Om du følger Atkins skal du ikke ha hverken nøtter eller noe med kunstig søting riktig enda  De 2 første ukene skal du ha helt ren mat, kjøtt, fugl, fisk, grønnsaker (som vokser over jorden) samt salat og smør. Litt fløte og litt rømme.
Sånn utover det er det igrunn bare å smøre seg litt med tålmodighet 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|