|
Sv: "hele familien..."
Opprinnelig lagt inn av merethe1, her.
står det fedon ennå ? jeg er vel mer på lavkarbo nå,med mål å gå gradvis over på fedon til ferien.. fant ut at lavkarbo funker bedre... men jeg ser at jeg må sjekke bedre i oppskriftene her inne.. finne denne fløtegrøten og pannekakene du snakker om !
Jupp det står fedon 
Her er fløtegrøten:
Fløtegrøt
1 liten bx fløte
ca 4-5 ss smør
2dl vann
1,5-2 ts Johannesbrødkjernemel (JBK)
0,5 ts salt
Smelt smøret, tilsett fløten, og kok opp. Rør hele tiden.
Rist JBK med vannet og hell det i fløten.
La grøten småkoke ca 5 minutter.
Smak til med salt.
Blir grøten for tykk, spe med litt fløte
Viss det blir klumper i grøten, bruk stavmixer.
Serveres med splenda og kanel. Gjerne et smørøye også.
__________________
Mål til påske:
|