Vis enkelt innlegg
Gammel 07-03-10, 20:36   #4
Bollemor
Medlem
 
Bollemor sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 37
Innlegg: 319
Bollemor er på en erverdig vei

Sv: Forslag til trening?

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Tror nok at kroppen sier i fra hvis det er for mye.
Mange synes det er tungt å komme i gang (bly-i beina-følelse) men så "løsner" det og man kan kjøre på i evighet...
Det kommer også an på hvor godt trent du er i fra før.

Vill nokk si at jeg er ganske dårlig form:P Men det vil jeg endre på

__________________
DELMÅL 1 FØR 22.april

DELMÅL 2 fram til sommer en gang..

Bollemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat