Tråd: Sult, mosjon
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-03-10, 15:52   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 58
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Sult, mosjon

Først og fremst, gratulerer med flott vekttap! Ulempen med å bare spise en gang om dagen er at kroppen kan tro det er dårlige tider på gang og demed niholder på alt av kilo, endog kan den finne på å lagre av det lille du spiser fordi den tror det er krisetider på gang.

Forøvrig har jeg også god erfaring med å bevege meg når jeg er usikker på om jeg er sulten eller fysen. Jeg spiser så jeg vet jeg får i meg nok, om jeg tror jeg er mer sulten beveger jeg meg litt og følelsen er borte

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat