|
Lar dette seg gjøre?
Når man velger lavkarbokuren,for å gå ned de kiloene en vil,-kan en da,gå over på vanlig "slankekur" og holde seg stabil i vekt? Tenker da på kosthold som; yoghurt,brød,melk i moderate mengder(spiser egentlig lite)
Eller bør man hele tia ha lavkarbo i måltidene?
Jeg har sikkert ikke skjønt tegningen helt,men føler jo for å gå over på normal og moderat kost etter endt mål,men påpasselig overfor hva jeg spiser...
Vil dette funke,eller vil jeg gå opp i kilo?
Nevner at jeg trener fast 3-4ganger pr.uke
__________________
|