[Trinjenta]

Hei,
jeg bestilte boken og kosttilskuddet i dag og er klar for ketolysekuren.
Venter spent på overskudd og vektreduksjon

Har, basert på hva jeg har lest på nettet, startet litt i det små i dag, og spist følgende:

Frokost: 2 speilegg, 5 skiver bacon, litt agurk
Lunsj: omelett med ost og bacon
Middag: biff med sopp- og baconstuing, avocado, litt squash og paprika
Kvelds: avocado med litt sæterrømme og spekeskinke

Drukket masse Farris og vann i dag. Sikkert nærmere 4 liter totalt.
Høres dette fornuftig ut? Vil gjerne komme på rett kjøl til jeg får boken og virkelig kan sette meg inn i kostholdet og forhåpentligvis komme i ketolyse.

Takknemlig for svar