|
Dag 1!
Hei dere 
Idag har jeg hatt dag 1, jeg har lest mye rundt om kring på nettet om kuren, men jeg har ikke kjøpt boken, da jeg bor i england, og ville gjerne starte med en gang!
Men kan noen se på maten min idag, å fortelle meg om det ser greit ut, hvordan ligger jeg ann med karbs?
-En pakke revet kylling, ca 1 middagsporsjon i størrelse
-Salat; kinakål, paprika, agurk, fetaost + fetaost "vann", kylling, rømme, salt og pepper
-Kjøttdeig med salt, pepper og paprika, med ost og rømme over
-To skinkeskiver, en osteskive, agurk og philadelphia
Noen der ute som vil veilede meg litt? Kommer jeg i ketose av dette? |