Sv: Hjertesukk...
Er det metformin du bruker? For metformin alene skal ikke kunne senke blodsukkeret ditt på den måten, så vidt jeg vet/har erfart!
Mulig havregrøt, bulgur og rugsprø går fint for magen din, men det inneholder masse karbohydrater som får blodsukkeret ditt til å stige brått. Når kroppen så pøser på med insulin for å få unna blodsukkeret, går blodsukkeret i bånn og du blir brått kjempe sulten igjen!
Du befinner deg nå på et lavkarboforum. Vi spiser svært lite karbohydrater av forskjellige grunner. Mange for å slanke seg, noen kun pga av generell helse, noen for å holde blodsukker/dia2 i sjakk og noen faktisk for å gå opp i vekt!
Vi spiser ikke poteter, ris, pasta, sukker, mel eller rotgrønnsaker akkurat for å unngå blodsukker- stigninger/fall!
Har dia2 og bruker metformin selv, jeg! Er veldig mye lettere å holde et jevnt, lavt blodsukker på lavkabro enn uten, men det krever at du setter deg ordentlig inn i hva du holder på med!
|