|
Sv: lurer på en del ting ang ketolyse-kuren..
Opprinnelig lagt inn av litemeg, her.
Hei.
Lurer på om det er noen plass man kan få informasjon om ketolysekuren uten å måtte kjøpe denne ketolyse-boka??
Man skal ha i seg 1 g protein og 150 g fett pr dag, men er det ikke noe somhelst telling av kalorier elle noe annet?
Anbefaler deg å lese her inne!
Er også ny, har boka, men vil påstå at forumet er til større hjelp til tider.
Det du skal telle her er karbohydrater.
Forøvrig var nå 1 g protein vell lite
I g protein pr. kroppskilo
__________________
 Med fett skal fett fordrives
|